Uso del aceite de oliva en la piel

Uno de los mayores problemas, sobre todo en ciertos países, es el precio aceite de oliva. Lo cierto es que muy pocos productos pueden explicar tan bien su, en ocasiones, elevado precio, como el aceite de oliva. El aceite de oliva tiene una larga historia, siendo utilizado como un remedio casero para el cuidado de la piel. Los egipcios lo usaban junto con cera de abeja como limpiador, crema hidratante, y agente antibacteriano desde tiempos faraónicos. Ya en la antigua Grecia, se utilizó durante los masajes para evitar lesiones deportivas, aliviar la fatiga muscular y eliminar la acumulación de ácido láctico. En 2000, Japón fue el principal importador de aceite de oliva en Asia (13.000 toneladas anuales), y no por sus usos culinarios, sino por sus usos cutáneos.

No ha sido relativamente poco trabajo científico realizado sobre el efecto del aceite de oliva en el acné y otras afecciones de la piel. Sin embargo, un estudio observó que el escualeno, que es en aceite de oliva, puede contribuir al alivio de la dermatitis seborreica, acné, psoriasis o dermatitis atópica.

El aceite de oliva es muy popular para el uso en masajes a bebés y niños pequeños, pero la evidencia científica de su eficacia es mixta. Un análisis del aceite de oliva frente al aceite mineral encontró que, cuando se utiliza para el masaje infantil, el aceite de oliva puede ser considerada como una alternativa segura para el girasol, semilla de uva y aceites de coco fraccionados. Esto sigue siendo verdad, especialmente cuando se mezcla con un aceite más ligero como el girasol, que “tendría el efecto adicional de reducir los ya bajos niveles de ácidos grasos libres presentes en el aceite de oliva”. Otro ensayo indicó que el aceite de oliva disminuye el riesgo de dermatitis a los lactantes en todas las etapas de gestación, en comparación con la crema emoliente. Sin embargo, otro estudio sobre adultos encontró que el tratamiento tópico con aceite de oliva “daña significativamente la barrera de la piel” en comparación con el aceite de girasol, y que esto puede hacer que la dermatitis atópica existente peor. Los investigadores concluyeron que, debido al resultado negativo en los adultos, no se recomienda el uso de aceite de oliva para el tratamiento de la piel seca y el masaje infantil.

Es cierto que se dice mucho de las aplicaciones del aceite de oliva, siendo ciertas todas las que hemos mencionado. Otro tema mencionado es el de las marcas de la piel conocidas como estrías, pero lo cierto es que la aplicación de aceite de oliva sobre la piel no ayuda a prevenirlas o reducirlas.